改善例:ピッチャーの腰痛

10代 男性

野球でピッチャーをしていて、左足を踏み込んだ時に左の腰が痛いということでご来院。

前屈や足を伸ばした時も痛いとのことだったので、

腸腰筋や股関節の前側を主に施術したのですがあまり反応がありません。

太ももからふくらはぎの張りが気になったのでこちらを弛めるとかなり楽になりました。

2回目には少し痛みが残っている状態でしたので殿筋から太もも、

ふくらはぎと施術を行った所、痛みがなくなりました。

施術した主なトリガーポイント

ハムストリング

ヒラメ筋

(イラスト図出典:『Myofascial pain and Dysfunction The Trigger Point Manual』 より引用・改変)

ねこひげ整体院

完全予約制 まずはお電話を!

0957-73-9371

定休日: 金曜日・祝日

営業時間: 9:00~20:00

住所: 長崎県島原市高島2-289-2

ホームページ

長崎県島原市にある、ねこひげ整体院です。
腰痛や肩こり、ひざ痛、股関節痛などの痛みやツラさにお困りの方、
お気軽にご相談下さい。

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする